加强体质锻炼预防精囊炎

　　精囊炎是一种十分严重的男性疾病，对于这种疾病的治疗目前有很多研究，我想很多朋友对于这种疾病如何进行护理知之甚少，不过没关系，在这里我们就好好解释一下相关的内容，让患者朋友清晰明白，一旦患上这种疾病，应该如何护理自己的身体健康

　　因感染途径的不同，急性精囊炎具有不同的临床症状。血行感染引起的急性精囊炎以全生症状为主，包括全生疼痛不适、虚弱、体温升高、畏寒、恶心、呕吐等，爆发性感染者具有高热、寒战、虚脱、及毒血症表现，同时伴有输精管炎者具有严重的下腹部疼痛，类似腹膜炎的体征；由后尿道感染引起的急性精囊炎可以表现为尿道灼热、尿频、尿急、尿痛、尿末血尿、尿滴沥等前列腺炎的相关症状，同时精囊肿大，会阴及直肠内巨痛，大便时疼痛加剧，急性严重感染时可引起性交剧痛，影响性功能。

　　冬季防备精囊炎要加强锻炼

　　防备精囊炎，最重要的准则是加强锻炼，增强抵抗力，防预感冒等上呼吸道被传染。医生提示，前列腺炎病人要进行规范诊断，防预病情蔓延，波及精囊，尤其要及时诊断蛀牙、防备腹泻，对身体另外部位的被传染不可掉以轻心。

　　1.加强锻炼，增强体质，避免感冒等上呼吸道感染，及时治疗龋齿、预防腹泻，积极治疗身体其他部位的感染，提高机体抗病力。

　　2.饮食清淡，注意饮食卫生，不饮酒(包括啤酒)，不食辛辣刺激食物，以免引起前列腺充血；戒除手淫，控制性生活，每周不超过一次，禁忌性交中断。

　　3.不宜长时间骑马、骑车和久坐，办公室工作人员每隔1～2小时应站起来活动一会儿。

　　4.已经生育小孩的患者，每日睡前可用45℃热水坐浴1～2次，每次30分钟。未生育过的患者不可用此法，以免影响生育能力。定期进行前列腺按摩，可促进血液循环，有利炎性分泌物排出，但动作宜轻柔，手法不宜过重。